Voor een ieder die op zoek is naar “de betere versie” van zichzelf.

Studenten, huisvrouwen, werknemers, managers, directeurs, ondernemers.

Je leert je echte zelf kennen. Je leert hoe je jezelf sterk kunt voelen tijdens moeilijke en uitdagende momenten.

Je leert door te pakken maar ook los te laten. Je leert hard te zijn voor jezelf maar ook zacht te zijn voor jezelf. Je leert standvastig en besluitvaardig te zijn.

De sessies zijn afgestemd op jouw behoeften.

Soms vinden ze binnen plaats en soms buiten. Als fysieke training deel uitmaakt van een sessie, gebeurt dat meestal buiten.

De sessie zijn afgestemd op jouw behoeften.

De een ondervindt uitdagingen in de relatiesfeer. De ander heeft last van stress.

We hebben allemaal onze uitdagingen in het leven.

Het gaat meestal om het verhaal wat we onszelf vertellen. Als we ons verhaal veranderen, krijgen we een andere uitkomst.

Dat is altijd mogelijk.

Het is van belang dat het klikt tussen jou als coachee en mij als coach.

En dat kom je te weten door middel van een gratis (proef)sessie.

Dat kan. Dat hangt af van het programma wat ik voor jou in petto heb voor die specifieke sessie. Als er fysieke training aan te pas komt, wijken we uit naar een “street gym”. Als er geen street gym is in op de lokatie, die jij in gedachten hebt, vraag ik jou naar mijn woonplaats te komen (Arnhem).

Dat is mogelijk als je dat doet 48 uur tevoren. Anders ben ik genoodzaakt kosten in rekening te brengen.

De duur van een cochingsessie hangt af van het programma voor die specifieke sessie. Dat kan zijn 1 uur, maar dat kan ook 2 uur zijn of 3 uur. Nogmaals, helemaal afhankelijk van het programma en zoals de sessie verloopt. Dat doe ik om op die manier zoveel mogelijk resultaat met jou te behalen.

Als het puur voor de gezelligheid is niet. Het gaat namelijk om jou tijdens zo’n sessie. Het is dus zaak dat je niet wordt afgeleid. Wel als degene die je meeneemt, als doel heeft om te ervaren zoals een sessie gaat, omdat zij/hij eigenlijk ook behoefte heeft aan coaching. In dat geval vind ik het prima.

Dat hangt af van het programma. Als we fysieke training gaan doen, trek je het beste sportkleding aan, aangepast op het weerstype van het moment.

Dat is aan jouzelf. Als je gauw trekt krijgt en je wilt er zeker van zijn, dat je gauw eten binnen handbereik hebt, moet je dat zeker doen. Drinken bij je hebben, is inderdaad heel handig. Zeker wanneer een sessie buiten deur is met warm weer.